top of page

Red Velvet Pancakes


ree

Υλικά


2 αυγά

2 ώριμες μπανάνες

125 γρ. νιφάδες βρώμης

αλάτι

1 κουταλάκι του γλυκού baking powder

1 μικρό παντζάρι (ωμό)

60 ml γάλα βρώμης

λάδι καρύδας


Εκτέλεση


Ενώνουμε όλα τα υλικά (εκτός από το λάδι καρύδας) στο μπλέντερ. Ζεσταίνουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι με λίγο λάδι καρύδας και κουταλιές κουταλιές ρίχνουμε τις τηγανίτες να μαγειρευτούν.



oysho recipes



Recent Posts

See All
Κολοκυθόπιτα με βρώμη

3 μέτρια κολοκύθια, τριμμένα 150 γρ. φέτα light  100 γρ. νιφάδες βρώμης 2 αυγά 1 κρεμμύδι μικρό 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1/2 κ.γλ. μπέικιν...

 
 
 
Παγωτό Σοκολάτα-Μόκα

Συνταγή από Ελένη Πετρουλάκη (150 θερμίδες ανά μερίδα) ΥΛΙΚΑ 1 1/2 κουταλιές της σούπας στιγμιαίος καφές 2 κουταλιές της σούπας νερό 3...

 
 
 

Comments


bottom of page