Blog

Οι High Potentials — γνωστοί διεθνώς ως HIPOs — αποτελούν μια κρίσιμη κατηγορία εργαζομένων που καθορίζει το μέλλον των οργανισμών. Έρευνες δείχνουν ότι οι HIPOs προσφέρουν 91% περισσότερη αξία και καταβάλλουν 21% περισσότερη προσπάθεια σε σχέση με τους συναδέλφους τους. Στην ελληνική πραγματικότητα, όπου η καινοτομία συχνά υπονομεύεται από δομές, γραφειοκρατία και έλλειψη συστημάτων ανάπτυξης, η αναγνώριση και η αξιοποίηση των HIPOs είναι στρατηγικής σημασίας. Αλλά ποια είνα

Despite working in the most “connected” era of human history, workplace loneliness is rising. Employees feel isolated even in full offices — and even more so in virtual workplaces. Workplace loneliness is not about being alone. It is about feeling unseen, unsupported, and disconnected. And its implications are profound. What Workplace Loneliness Really Is Workplace loneliness is a subjective emotional experience where an individual feels: they don’t belong they lack meaningfu

Παρά το ότι βρισκόμαστε στην πιο “συνδεδεμένη” εποχή της ιστορίας, η εργασιακή μοναξιά αυξάνεται. Οι άνθρωποι νιώθουν μόνοι ακόμη και μέσα σε γεμάτα γραφεία, ακόμη και μέσα σε ομάδες που συνεργάζονται καθημερινά. Η μοναξιά στη δουλειά δεν αφορά την έλλειψη ανθρώπων γύρω μας — αφορά την έλλειψη ουσιαστικής σύνδεσης, εμπιστοσύνης και αναγνώρισης. Και οι συνέπειες είναι βαθιές, τόσο για τους εργαζόμενους όσο και για τους οργανισμούς. Τι είναι πραγματικά η εργασιακή μοναξιά; Η ερ

In today’s fast-paced world, stress has become a normalized part of daily life. Yet when it becomes chronic, it is no longer just an uncomfortable feeling — it becomes a barrier to happiness, well-being, and professional growth. How stress quietly undermines life and work In my work as an organizational psychologist, I often meet talented, motivated individuals who feel stuck — not because they lack ability, but because stress drains their energy, focus, and confidence. You m

Σε έναν κόσμο που κινείται με ταχύτητες που συχνά ξεπερνούν τις ανθρώπινες αντοχές, το άγχος έχει γίνει σχεδόν «δεδομένο» κομμάτι της καθημερινότητας. Παρ’ όλα αυτά, όταν το άγχος γίνεται χρόνια κατάσταση, δεν αποτελεί απλώς ένα ενοχλητικό συναίσθημα, γίνεται εμπόδιο στην ευτυχία, την υγεία και την επαγγελματική μας εξέλιξη. Πώς το άγχος υπονομεύει την καθημερινότητα Ως οργανωσιακή ψυχολόγος βλέπω συχνά ανθρώπους που έχουν ταλέντο, φιλοδοξίες και όρεξη — αλλά το στρες λειτουρ

Όλοι μιλάμε για το quiet quitting των εργαζομένων — την εσωτερική παραίτηση, τη σιωπηλή απομάκρυνση από τη δέσμευση. Αλλά σπάνια μιλάμε για το άλλο φαινόμενο: το quiet quitting των ίδιων των ηγετών. Εκείνων που κάποτε ενέπνεαν, αλλά σήμερα νιώθουν συναισθηματικά άδειοι. Που συνεχίζουν να “λειτουργούν”, αλλά χωρίς φλόγα, χωρίς σύνδεση, χωρίς νόημα. Αυτό είναι το Leadership Fatigue — η εξουθένωση πίσω από το χαμόγελο της αντοχής. Τι είναι το Leadership Fatigue; Στην ψυχολογία τ